Skip to content

Rituals

Rituals give us time to process, store and restore. Our brain is a circadian organ. So it thrives on that circadian rhythm. Be it a new exercise ritual or an emotional grieving ritual, or just the way you start your day, we come to the conclusion that rituals aid our body and mind. Just to inspire or get your self care going I have written down a few of my favourite rituals to get me back on track with my mission, soul’s purpose or just joie de vivre.

Growth

Growth as a marketing tool, or personal development skill. Sustainable growth on a personal level. Where you don’t have to fly to tibet (but keep the option in mind;-)) or
Read More

Gezinsmanifestatie

The secret is een prachtig gegeven waarbij je manifesteert wat je wil. Later genuanceerd met de boodschap dat het niet draait om wat je wil, maar wat je gelooft. En
Read More

Get back to yourself

I feel the change of seasons a moment, every time. The small signs that the elements give you of what is to come. Right now it is September and the
Read More

4 Manieren om affirmaties echt voor je te laten werken

Affirmaties zijn een fantastische manier om jouw trilling in lijn te brengen met je doelen.Waar ken je dat nou van? Misschien een yoga les met aan het einde een meditatie,
Read More

Mediteren kan je leren met 5 handige tips

Mediteren betekent dat je tijd neemt voor jezelf om dingen los te laten. In sommige meditaties creëren we ruimte om ons spirit animal te ontmoeten, of onze gidsen. Die communicatie
Read More

Unload the backpack of your life

Meditation to shift and let go My grandmother and I could talk for hours. And by that I mean that I listened breathlessly when she told het life stories. On
Read More

Popular Posts

Je tuin verzorgen, dan verzorgt hij/zij jou.

shinrin-yoku’ Shinrin is Japans voor ‘bos‘ en yoku betekent ‘bad’. Shinrin- yoku betekent dus baden in
Read More

Mantra: Het wordt vanzelf avond

Het mantra -Het wordt vanzelf avond- wisselde zich sommige dagen af met –
Read More

20 lessen uit 2020

Een lijstje ahaa-momenten en inzichten die me hielpen Ieder jaar heeft zo z’n
Read More

News Categories